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滑雪機雙板學習 Step by Step

滑雪是技巧性,如果能透過專業指導,學習進度會快很多。但是仍然有前期的挫折與不適應,只要持之以恆。就會有開花結果的一天! 學滑雪不一定要出國哦,台灣利用往覆式的滑雪訓練機進行滑行訓練,有效率又省費用。 滑雪機學雙板(ski)的流程和雪場學習程序大同小異,雖然滑雪機的斜坡阻力較真正的雪大很多,要用比較多的腿力。但是省卻了前期未上纜車前要一直爬行,在加上有扶手輔助平衡,學習效率絕對高於在滑雪場。 請看教練影片示範; https://youtu.be/gIHRG6ED-uM 雙板學習程序; 直滑 – 熟悉場地 全制動滑降(內八字) –...

滑雪機單板學習 Step by Step

學滑雪不難,只是要克服前期的不適應,再加上持之以恆。就會有開花結果的一天! 滑雪不一定要出國,台灣也可以利用往覆式的滑雪訓練機進行滑行訓練,有效率又省費用。 滑雪機學單板(snowboard)的流程和雪場學習程序差不多,雖然滑雪機的斜坡阻力較真正的雪大很多,要用比較多的腿力。但是省卻了前期未上纜車前要一直爬行,在加上有扶手輔助平衡,學習效率絕對高於在滑雪場。 請看教練影片示範; https://youtu.be/Rs8JdxLP7oY 單板學習程序; 直滑 - 熟悉場地橫滑 - 速度控制訓練 (toe side &...

圓一個滑雪夢…_CSIA Level 3考試記錄

CSIA Level 3考試的第二天,前往T.C.(Treble Cone, New Zealand)的路上,聆聽著伍思凱「愛的牧羊人」歌聲中,我的眼涙又情不自禁的飆了出來,腦袋裡快速的播放著我的滑雪史中每一段重要的片段。據說當人開始回憶往事時,就代表進入老化,那我在一定是在短時間內急速的衰老中!

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Jane Doe

Editor in Chief

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